SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • AMiU - a gdzie mogę kupić ten ksylitol, poczytałam o nim i to chyba jak najbardziej naturalny środek :-) Przepis wrzucę za chwileczkę do działu z przepisami ;-) Dobre "słodkie" muffiny można zrobić dodając bardzo dojrzałe banany i trochę wheya :-) Na bananach też robiłam, z tym że jaglane, czuć wyraźnie smak banana, a ja jednak chcę żeby muffiny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    2 jajka, mąka owsiana, przyprawa do pizzy środek: 100g wędzonego schabu, dwie łyżeczki koncentratu pomidorowego, plaster sera, bazylia, oregano /SFD/Images/2015/4/8/eff29046afd442e284ab351d4104baf0.jpg /SFD/Images/2015/4/8/6e4a835ab3984e81a371a331101e8e5f.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do trenbolonu?

    Post
    Doping

    To nie jest do końca tak, że tren jest tylko dla startujących, bo nie jest. Sam uwielbiam ten środek Le pierwszy raz miałem z nim niezłe jazdy. Poza tym to reszta tu powiedziana to prawda. Sięgasz po bardzo mocny środek po to aby dobrze wyglądać, jedząc coś tam, a to nie jest tak, że on zapewni Ci ten dobry wygląd tylko swoją "mocą" bez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2013-12-14 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE i SIŁĘ!!! Ocencie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no spoko dzięki za wypowiedź. jeżeli chodzi o to niby dublowanie, to poprostu chciałem bardziej środek klatki poćwiczyć stąd ćwiczenia na klatke z hantelkami wyciskania na skosie i płasko. tak samo w barkach ćwiczenie z hantlami dodałem, bo mało mam ćwiczeń z nimi. a na tył barków jakie masz na myśli ćwiczenia np?? hehe ale w sprawie do słów do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-11-17 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal - Jak zacząć ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tego jest lepiej zrealizowany trening, mniej zmęczony organizm oraz lepsza koncentracja. Skutkiem tego może być bardzo udany sezon;). Oczywiście nie mówię, że to złoty środek na sukces, ale na pewno szansa na poprawę jakości naszego treningu, a co za tym idzie lepszych wyników sportowych, a skoro można w ten sposób zyskać często bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2009-03-01 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś mostki ale czy przy takich małych dawkach będzie sens schodzić na 250mg tyg? - zobaczymy to raczej odległa przyszłość. Generalnie chcę znaleść teraz "złoty środek" dla samopoczucia na testosteronie, na jakiej dawce i na jakim estrze. Mam też trochę obawy czy przy większych dawkach testa nie wrócę szybko do wagi na dawnym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2019-05-08 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w klinczu i dominował w zapasach, by w czwartej rundzie skończyć solidnego Thiago Moisesa (15-5, MMA, 4-3 UFC). Makhachev starał się wywierać presję na Moisesie, kontrolując środek klatki. Po kilku szybkich wymianach pojedynczych kopnięć i kombinacji dwóch ciosów, walka szybko przeszła do klinczu. Na nieco ponad minutę przed końcem pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2021-07-18 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pieczarki to i cebula, a do tego ser - proponuję podsmażyć pieczarki z cebulą i wrzucić w środek każdego klopsa razem z kawałkiem mozzarelli, ale mięso wtedy przyprawiłbym mocno intensywnie. a następny przepis to znowu mięso na słodko...dla niektórych niestety, ale moi klienci ten przepis kochają wręcz. :-D Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atrglobus przestań głupoty ******lić. o dopingu masz tyle pojęcia że już oma i teść na ciebie nie działa w wieku 16 lat więc siedź cicho. na pierwszy cykl bierze się jeden środek, nie wiedziałeś? chcesz żeby inni się poblokowali na koks od dużych dawek tak jak ty? trenbolon i anapolon to najsilniejsze sterydy jakie wymyślił człowiek, rzecz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-06-30 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt na masę. Pierwszy raz zastosowana regresja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na barki, wykonywane jednorącz czuję, że będzie ****owe jak nieszczęście i trudno będzie Ci równowagę utrzymać. Klatka może być > okej Najlepsze ćwiczenie na górny środek klatki to wyciskanie sztangielek w młotkowym uchwycie na lekkim skosie do góry IMO. Co do tej regresji to ręce możesz spróbować tak; 5x super seria (Wycisk. franc. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2008-08-14 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 5x5 dzień 2 trening B 1. Przysiad pełny ( kolano dalo rade, w pt ide do ortopedy ) 30,35,40,45,50 - wiem ciężar smieszny 2. WL 30,35,40,45,50 3. Wiosło oburącz 30,35,40,45,50 4. dipsy 8,5,5 - ciężko. b.rzadko robiłem. - boli mnie srodek klatki,nie wiem dlaczego, zawsze po dipsach tak mam. 5. ABS II lvl 4 na brzuch ogólnie przerw między [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19692 Data: 2011-02-09 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiec tak: ten buterfly to robie 2/3 ruchu, nie rozkladam rak na maxa do tylu, bo tu cwicze tak ze sciagam lokcie do siebie i trzymam tak 2sek by napiac srodek klaty. Barki skos natkle to nie dopisalem ale to cwiczenie polega na tym ze siedze prosto na krzesle czy lawce i wyciskam w gore hantle ale po skosie czyli nie z boku glowy a do przodu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2004-03-27 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie napisales mi ty swoje uwagi ale nie mam pojecia jak co mam dodac np do sniadania a co odjac zeby dac wiecej pelnowartosciowego białka? platki kukurydziane zostawie nie bede zmienial na owsiane Ryz bialy zostanie bo tylko u mnie taki w domu jest kupowany.. Jezeli chodzi o zmiejszenie sera bialego a wstawienie...ryb..to fundusz bedzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-05-23 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superanabolon

    Post
    Doping

    superanabolon to środek produkawony przez czechy(spofa) jest to dobry srodek-jest to szybko działajacy Nandrolone(ta sama substancja co w deca-durabolin) Wysokim anabolicznym efektem Superanabolonu jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany jest znaczny wzrost w masie muskułów. W tym samym czasie przy dużych dawkach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2003-01-20 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - owocowy, ale jaki to owoc? Pompa 8/10 - solidna pompa, nie ma powodów do narzekania Koncentracja 10/10 - to podobało mi się najbardziej, czasami człowiek jakiś taki rozkojarzony jest, po Hemo Rage koncentracja 100%. Raczej nie pobudza ten środek, co mi pasuje - może w większej dawce, to się zobaczy. Dzisiaj stestuje w wersji skoncentrowanej.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj dalem druga porcje Hemo normalnego. Pompa b.fajna naprawde mocno popuchniety:) pobudzenie tak jak w poprzednim przypadku, nie ma naglego p.ierdolniacia ale caly czas sila do cwiczen cwiczylem 19.30 a o 23 bez problemu juz spalem:). Jak dla mnie na duzy plus ten srodek. pzdr

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabaki (białej, czasami z tytoniem) w czasie gdy trenuje i jestem na diecie masowej? Ja bym odpuścił w ogóle , po za tym to pytanie chyba nie pasuje do tego działu ;-) Ile waży zawartość (sam środek, czyli to co jemy) orzecha włoskiego? Dużo tańsze są te całe? Opłaca się? Około 4 gramy . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-22 20:49:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozaiczne pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekarskiego - zrób sobie napar (zalej i przykryj - 1 łyżka na szklankę wody) - wlej do pojemnika do kropli do nosa i zakraplaj, częścią możesz płukać nos, część możęsz wypić - czarcie żebro to doskonały naturalny środek odkażający, o którym chyba zapomniano - pozdrawiam. P.S. w medycynie nie ma łatwych pytań i łatwych odpowiedzi Dariusz Czarnecki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2002-04-11 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 186/68

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300 wiec wychodzi 2300, z drugiego bardziej rozbudowanego wzoru wyszło mi natomiast jakies 3300, uśredniłem zatem do poziomu 2700, gdyż czytałem że trzeba znaleźć złoty środek miedzy wynikami z tych dwoch wzorow i nastepnie, gdy dieta nie bedzie przynosila efektow stopniowo zwiekszac ilosc dostarczanych kalorii :)A co do kiełbasy to swojską [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-01-23 00:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co ważniejsze, jak niektórzy już zdołali zauważyć szczególnie na zagranicznych forach, nie da się zrobic strzała i za kilka miesięcy stanąć na podium. Katalizatorem jest środek, zapalnikiem jest dieta z treningiem plus olbrzymia wiedza. Zatem płytkie przewidywania, że w przyszłości będą same przerośnięte pajace kujące się folistatną to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2012-11-04 22:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)